手掌經穴

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＊香蕉：卡路里有點高，但可以當正餐吃。它含有許多鉀，脂肪與鈉卻很低，符合美麗雙腿的營

　　　　養需求。


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指壓瘦穴-脂肪大撤退不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。當你將手臂向前抬起，跟身體呈90度，用另外一隻手的手指輕彈手臂下的肌肉，是不是呈現了波浪狀的抖動？

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看到女明星又黑又亮的大眼睛，總讓小眼睛MM羡慕不已，其實利用彩妝術也能輕鬆打造超級電眼，效果不亞於天生美眸喔！快來看看大眼女星們的法寶，閃亮動人的大眼，你也能輕鬆打造。

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台癌防治基金會的營養師吳秋玲，平時就很注意自己皮膚的健康，到了夏天，她更親身實行時辰經絡美白法，根據早午晚的經絡走向，食用簡單的美白排毒點心，讓人從內漂亮到外。這套美白點心用的都是易買的食材，簡單的做法就能吃出白皙好氣色。


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