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韓式辣麴醬美味DIY》辣炒寧波年糕  2007/12/25   【聯合報/記者周小仙/報導



今日名廚/林美慧

 

烹飪名師,電視、廣播美食節目特別來賓,社區大學烹飪講師

 

 

烹調時間:8分鐘

 

食材費用:韓式辣麴醬115+寧波年糕半斤50+香菇415+梅花肉絲10+蔥段410+泡菜10=110

 

難易程度:★★★

 

材料: 韓式辣麴醬2大匙、寧波年糕半斤、香菇4朵、梅花肉絲3大匙、蔥段4根、泡菜半碗、香菇水半碗、油4

 

做法:1.香菇洗淨切厚片、蔥切大段。鍋熱後熱油,放入香菇炒香,再依序加入肉絲、蔥白拌炒。

 

              2.肉炒熟就可以開始炒年糕,並加香菇水增加湯汁。

 

              3.辣麴醬調水稀釋後加入鍋中一起拌炒,等年糕均勻吸收醬汁,再將泡菜入鍋炒。

 

              4.年糕炒軟之後,最後放蔥綠,輕炒至軟就可起鍋了。

 

Tips

 

1.最後才加入蔥綠,讓寧波年糕有紅有綠,看起來像外頭大廚煮的料理。

 

2.寧波年糕買回來不能冷凍,只需冷藏,如果嫌年糕太硬切不動,可以買已切片的真空包裝。要縮短料理時間,可以先將年糕過熱水燙軟,馬上就可減少炒年糕的時間。

 

 

 

2007/12/23聯合報】

 

 

 

*資料來源:聯合新聞網 快活周報  美食報報報

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