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番茄義大利冷麵
Lunchbox20090522
材料
1. 蔬菜(花椰菜、四季豆、紅蘿蔔)
2. 培根1片
3. 蒜末、洋蔥末、紅蘿蔔小丁、義大利綜合香料
4. 番茄汁2/3罐、義式香草番茄醬1大匙

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‧培根切小塊,厚鍋小火逼油後取出備用;將義大利綜合香料、洋蔥末、蒜末、番茄丁、紅蘿蔔小丁入鍋翻炒後,倒入些許可果美番茄汁、香草番茄醬,小火燉煮15分鐘後放涼裝盒。

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‧煮一鍋滾水,加少許鹽巴,放入義大利麵滾煮約8分鐘後撈起浸泡在冰水中約1分鐘,撈起瀝乾。
‧接著汆燙花椰菜、四季豆、紅蘿蔔,同樣撈起後浸泡於冰水中約1分鐘,撈起瀝乾。

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PS. 義大利麵烹調時間是依照麵盒上的說明,每種麵條烹調時間是不一樣的。

BEL PAESE
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有了這個小東西,義大利麵可是增色不少唷!

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要吃的時候再把BELPAESE切成小丁放到義大利麵裡拌,軟滑香濃的BEL PAESE和番茄冷醬可是好朋友呢!

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就算是沒加什麼油脂的義大利麵並不難拌開,拌勻後就可以享用這清爽的冷麵囉!

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[本篇文章引用網址] http://www.wretch.cc/blog/WretchFood/12144193

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